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Cuidar do coração começa nas escolhas de todos os dias. Uma alimentação mais saudável, a prática de atividades físicas, o controle da pressão, do colesterol e da glicemia, além de evitar o cigarro, são atitudes que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares.
Mas, a prevenção também passa pelo acompanhamento profissional. Na Rede Municipal de Saúde de Pombal, a população conta com atendimento médico com cardiologista, fortalecendo o cuidado, a prevenção e o acompanhamento da saúde do coração.
Neste Setembro Vermelho, fica o convite: não espere os sinais aparecerem para começar a se cuidar. Faça consultas e exames regularmente e dê ao seu coração a atenção que ele merece.
Prevenir hoje é cuidar do seu coração amanhã.
O que é o Setembro Vermelho?
O Setembro Vermelho é a campanha nacional dedicada à conscientização, prevenção e promoção da saúde do coração, celebrada anualmente ao longo do mês de setembro. É uma iniciativa que mobiliza toda a sociedade em prol do cuidado com a saúde cardiovascular.
Como funciona?
A campanha desenvolve-se por meio de ações educativas, orientações sobre hábitos saudáveis e estímulo à realização de exames e consultas regulares. São difundidas medidas simples e eficazes: alimentação equilibrada, prática de atividade física, abandono do tabagismo, controle da pressão arterial, do colesterol e da glicemia. Em Pombal, a Prefeitura Municipal, por meio da Secretaria de Saúde, reforça que, em caso de sinais de alerta, a população deve procurar atendimento na UPA ou no HRP.
O que combate?
O Setembro Vermelho tem como foco principal o combate às doenças cardiovasculares que incluem infarto, acidente vascular cerebral (AVC), hipertensão arterial e outras afecções do coração e da circulação, responsáveis por ser a principal causa de morte no mundo. A campanha atua na prevenção, identificação precoce e redução de fatores de risco.
Você sabia?
✅ As doenças cardiovasculares são a principal causa de óbito no Brasil e no mundo, mas a maioria dos casos pode ser evitada com mudanças simples no dia a dia.
✅ O coração bate cerca de 100 mil vezes por dia, bombeando aproximadamente 5 litros de sangue por minuto, cuidar dele é essencial para toda a vida.
✅ Pequenos hábitos fazem toda a diferença: caminhar 30 minutos por dia, reduzir o sal e evitar o cigarro já protegem muito o seu coração.
Prefeitura Municipal de Pombal — Secretaria de Saúde. Cuide do seu coração, ele bate por você! ❤️
Texto: DECOM
